Psychotherapie

Die wichtigste Stunde ist immer die Gegenwart. Die wichtigste Person sind Sie sich selbst als Gegenüber. Das Werk ist die liebevolle Begegnung seiner Selbst. (nach Meister Eckhart)

...ist ein Prozess sich mit liebevoller Haltung seiner Selbst zuzuwenden um sich besser zu verstehen und im Weiteren die eigenen Verhaltens- und Denkspielräume zu erweitern. 

...mögliche Themen & Fragestellungen:

• Was brauche ich um mich gut, sicher, geborgen, lebendig zu fühlen?
• Was mag ich im Leben und was eigentlich nicht?
• Gibt es Gedanken, Verhaltensmuster, Glaubenssätze die mich im Leben mehr behindern als sie es mir erleichtern?
• Wovon träume ich und was davon lebe ich?
• Wie (lebendig) lebe ich meine Beziehungen?
• Dürfen auch weniger „angenehme“ Gefühle wie Wut, Trauer, Angst,... Platz haben auf meiner Bühne des Lebens?

Psychotraumatherapie

In der Psychotraumatherapie sollen, dürfen, können alte, unverarbeitete Wunden Raum bekommen und sukzessive Heilung erfahren. Ich verstehe Psychotraumatherapie immer als einen integrierten Baustein eines psychotherapeutischen Prozesses.

Bitte wenden Sie sich an mich wenn sie sich dafür interessieren. 

Psychologische Behandlung & Beratung

... ist Zuwendung der Fragen die das Leben Ihnen stellt mit Hilfe von viefältigem wissenschaftlichem Hintergrund aus sozialpsychologischen, lerntheoretischen oder entwicklungspsychologischen Konzepten. 

Elternberatung – Eltern stärken

...machen Sie sich ein Geschenk – sorgen Sie für sich. Zum Wohle ihrer Selbst und ihrer Familie.

...mögliche Themen & Fragestellungen:

• Sie fühlen sich erschöpft und alles ist zuviel?
• Sie sind von Selbstzweifeln geplagt und würden es so gerne „richtig“ machen?
• Sie wollen/ müssen Entscheidungen treffen und sich Fragen stellen die als Eltern überfordern?
• Sie würden gerne ihren Perfektionismus ablegen?
• Sie wünschen sich Unterstützung um ihren Familienalltag gut zu planen?
• Sie träumen von mehr Platz für Leichtigkeit statt häufiger Selbstzweifel?